Подготовка к голоданию

Прежде чем проводить очищение организма от вредных веществ или начинать голодание, важно убедиться, что такое лечение необходимо, и что вы усвоили его особенности. Даже в том случае, если вы хотите применить метод кратковременного голодания и /или очистить организм при помощи одной из методик описанных на сайте , полезно посоветоваться с врачом. Ниже приведены ответы на вопросы , которые чаще всего волнуют тех, кто впервые приступает к голоданию.