Основное противопоказание при голодании

Голодать можно практически всегда, это улучшает работу всех органов и систем организма. Единственное заболевание, при котором голодание, противопоказано, - это страх. Что же касается слабого сердца, болезни печени, туберкулеза (их часто упоминают как противопоказания при голодании), то в этих случаях нужно просто быть предельно осторожными, соблюдая некоторые необходимые ограничения.

Выбирая этот метод лечения, нужно лишь помнить о том , что голодание не причинит вам никакого вреда.

Едва ли голодая, меньше двух дней вы почувствуете ухудшение состояния, хотя определенное недомогание возможно. Некоторые врачи считают, что до пяти дней можно голодать без консультации со специалистом. Но надо быть осторожными и крайне нежелательно голодать дольше двух дней без врачебного наблюдения, так как возможна непредсказуемая реакция организма.

Смотри также: Что делать при противопоазаниях к голоданию