Другой вариант голодания на соках

Перед началом голодания на соке некоторое время полезно «посидеть» на «переходной диете», состоящей из зерновых и вареных овощей. Кроме этого, можно посоветовать начинать голодание с трех ежевечерних клизм и промываний печени. К клизме добавляется чайная ложка витаминно-минеральной смеси — витамин С, калий, сода, магний и кальций. Кроме того, проводится очищение кишечника при помощи слабительного, например фосфата соды.

Во время голодания нужно пить смесь морковного сока и соков из зеленых овощей, в пропорции 1:1. Следует также пить травяные чаи и специальный овощной отвар.

Отвар готовится из зеленой фасоли, цуккини, сельдерея и петрушки. Отваренные овощи разминаются в пюре, которое нужно есть небольшими порциями на протяжении всего «условного» голодания.

Если требуется очищение, на ночь выпейте специальный «коктейль», приготовленный из клевера, чеснока. сока от половинки лимона, сока двух грейпфрутов (или яблок) и двух столовых ложек оливкового масла. Такой напиток промывает печень. Можно использовать и кофейную клизму.

Длительность голодания зависит от конкретной необходимости и результатов лечения, поэтому описанный метод не следует понимать как инструкцию к самолечению. Он должен лишь дать представление о разнообразии методов, используемых диетологами.

<другие способы голодания>