Другой вариант сухого голодания

Этот метод немного более сложен, чем только описанный. Он имеет целью стимуляцию обмена веществ и выведение вредных веществ через кожный покров. Эта диета построена на чередовании «сухих и «мокрых» дней, а также на лечении водой — прежде всего холодных обертываний. Холодное обертывание выглядит так: хлопчатобумажную ткань, смоченную в холодной воде, оборачивают вокруг тела и покрывают сухой тканью (обычно шерстяной). Тело реагирует на такое обертывание отдачей тепла, поэтому холодное обертывание действует как согревающий компресс.

Вся диета выглядит таким образом:

Первый день — подсушенный хлеб (тост) или черствая булочка до 12.00. Овсяная или рисовая каша.

С 16.00 — 100 мл теплого сухого вина или яблочного сока. Рисовая или ячменная кашица («размазня»). Холодное обертывание (согревающий компресс) на ночь.

Второй день — до полудня — тост или сухое печенье. Каша с яблочным соком.

С 16.00 — 500 мл травяного чая, фруктового сока или вина. Холодное обертывание.

Третий день — тост, чернослив или печеный картофель в мундире. При сильной жажде можно есть дольки лимона.

Цикл повторяется в течение двух или трех недель. В основном данная диета применяется при лечении хронических кожных заболеваний, катаральных состояний и ревматоидных артритов.

<другие способы голодания>