Условное голодание. Голодание на соках.

Голодание на соках не является в полном смысле слова голоданием, а только очищающей диетой или "условным" голоданием. Тем не менее, условное голодание укрепляет здоровье, улучшает работу органов и активизирует защитные силы организма. С его помощью вы можете подготовиться к "полному" голоданию на воде или завершить его.

Далее приведены несколько вариантов условного голодания, которое, скорей всего, лучше всего по дойдет вам, если вы только начинаете голодать и полное голодание на воде еще представляется вам слишком радикальным.

Польза от условного голодания - та же, что и от голодания на воде, но все же для достижения положительного результата таким образом, вам потребуется несколько больше времени.

<другие способы голодания>