Ароматерапия

В этом разделе вы узнаете о лекарственных маслах (ни одно из которых нельзя употреблять внутрь). Но запомните, что при беременности нельзя применять ароматерапевтические масла без предварительной консультации со специалистом.

Для ванн используются неразбавленные масла. Для массажа масла смешивают с очищенным маслом.

Масло базилика

Применяется (20 капель на ванну) при слабости, усталости (включая психологическую усталость), головных болях, тошноте, депрессии.

Масло римской ромашки

Применяется (20 капель на ванну) при нарушениях сна и пищеварения, кожных заболеваниях, невралгии и воспалениях. В сочетании с маслом шалфея (10 капель каждого масла) оказывается полезным в период климакса.

Масло кипариса

Применяется (20 капель) при ревматизме и мышечной боли, кашле, простуде, нервном напряжении. В сочетании с маслом лаванды (20 капель каждого масла в теплую воду) хорошо помогает при нервных расстройствах и в период климакса.

Масло лаванды

Применяется в сочетании с маслом кипариса (как говорилось выше).